Power System, Ankle Weights, pahkluuraskused (2 x 2 kg)

Power System Ankle Weights – neopreenist pahkluuraskused 2 x 2 kg

Power System Ankle Weights on hallid pahkluuraskused, mida müüakse paarina: komplektis on kaks 2 kg raskust, kokku 4 kg. Raskusi kantakse ümber pahkluude ja need lisavad tavalisele liikumisele koormust, näiteks kõndimise või jooksmise ajal. Tootja sõnul on raskused ergonoomilise kujuga, mistõttu on neid mugav ja meeldiv kanda. Neopreenist kate ja liivatäidis teevad neist lihtsa ja praktilise treeningvahendi, mida on kerge kaasa võtta. Tootja toob esile raskuste mitmekülgsuse, praktilisuse ja lihtsa kasutamise. Power Systemi pahkluuraskusi on saadaval ka 0,5, 1 ja 1,5 kg variandina; 2 kg raskus on neist kõige raskem.

Neopreenist kate ja liivatäidis

Iga raskuse välimine kate on valmistatud neopreenist ja raskuse sees on paindlik liivatäidis. Tänu liivatäidisele asetub raskus ümber pahkluu loomulikult ja järgib jala kuju. Neopreen on pehme ja elastne materjal, mis teeb raskuste kandmise meeldivaks. Tootja sõnul on just ergonoomiline kuju see, mis teeb raskused liikumise ajal mugavaks. Kuna kumbki raskus kaalub 2 kg, on komplekti kogukaal 4 kg ja koormus jaotub mõlemale jalale võrdselt.

Kuidas kasutada?

Aseta raskus ümber pahkluu ja kinnita see nii, et see istub tihedalt ega libise liikumise ajal, ning tee sama teisel jalal. Seejärel saad raskustega kõndida, joosta või teha muid harjutusi, kus jalad liiguvad. Power System soovitab oma randme- ja pahkluuraskusi ka hüppenööri- ja poksitreeningutele lisakoormuse andmiseks. Kui sa ei ole varem raskustega treeninud, alusta lühematest treeningutest ja pikenda neid järk-järgult. Pärast treeningut eemalda raskused ja lase neil õhu käes kuivada.

Peamised omadused

• 2 x 2 kg – komplektis kaks 2 kg raskust, kokku 4 kg.
• Neopreenist kate – pehme ja elastne välismaterjal.
• Liivatäidis – paindlik täidis, mis järgib jala kuju.
• Ergonoomiline kuju – tootja sõnul mugav ja meeldiv kanda.
• Kõndimiseks ja jooksmiseks – lisab tavalisele liikumisele koormust.
• Värv – hall.

Kellele sobib?

Power System Ankle Weights 2 x 2 kg sobib neile, kes soovivad muuta kõnni- või jooksutreeningu koormavamaks, ilma et peaksid treeningvahendeid käes kandma. 2 kg raskus on sarja kõige raskem, seega sobib see eelkõige neile, kes on kergemate pahkluuraskustega juba harjunud või otsivad suuremat lisakoormust. Raskustest on abi ka hüppenööri- ja poksitreeningutel. Kergema koormuse soovijatele on Power Systemi valikus ka 0,5, 1 ja 1,5 kg pahkluuraskused.

Komplekt ja hooldus

Komplektis on kaks halli pahkluuraskust, kumbki kaalub 2 kg. Tootja tootekood on 4073AA. Raskuste hooldamine on lihtne: pärast treeningut lase neil õhu käes kuivada ja hoia neid kuivas kohas, eemal otsesest kuumusest. Kui raskused määrduvad, pühi neopreenkatet niiske lapiga. Kuna raskuste sees on liivatäidis, ära lõika ega torka neid ning ära kasuta neid teravate esemete läheduses.