Power System - Crossfit Knee Sleeves

Power System Crossfit Knee Sleeves – 5 mm neopreenist põlvesidemed

Power System Crossfit Knee Sleeves on 5 mm paksusest neopreenist põlvesidemed, mis on mõeldud funktsionaalseks treeninguks, jõutõstmiseks, raskuste tõstmiseks ja muudeks treeninguteks, kus põlved teevad palju tööd. Side tõmmatakse üle põlve ja see liibub tihedalt ümber põlvepiirkonna, andes treeningu ajal tiheda ja toetava tunde. Tootja sõnul on sidemed loodud kompressiooni, stabiilsuse ja soojuse hoidmiseks ning sobivad nii meestele kui ka naistele. Põlvesidemeid müüakse paarikaupa – pakendis on kaks sidet, üks kummagi põlve jaoks. Sportlabis on saadaval kaks suurust: S/M ja L/XL.

Neopreen ja anatoomiline lõige

Sidemed on valmistatud 5 mm paksusest neopreenist. Neopreen on elastne ja soojust hoidev materjal, seega aitavad sidemed hoida põlvi soojas ka siis, kui treening sisaldab väga erinevaid liigutusi. Tootja kirjeldab sidemete lõiget anatoomilisena – just see muudab need tootja sõnul funktsionaalseks eri harjutuste ajal. Tihe ja ühtlane kompressioon annab põlvepiirkonnale toetava tunde nii kükkides, tõstetes kui ka hüpetes. Kuna side on torukujuline, pole sellel rihmu ega takjakinnitusi: see tõmmatakse lihtsalt üle põlve ja on kohe kasutusvalmis.

Kuidas kasutada?

Enne ostu vali sobiv suurus: mõõda põlve ümbermõõt põlvekedra keskelt ja võrdle tulemust suurusetabeliga. Tõmba side jalga ja sea see nii, et põlvekeder jääks sideme keskele. Side peaks istuma tihedalt, kuid mugavalt. Kasuta sidemeid treeningu ajal, näiteks kükkide, rinnale tõstete (power clean), rebimiste (snatch), kastihüpete ja väljaastete juures. Pärast treeningut võta sidemed jalast ja lase neil õhu käes kuivada.

Peamised omadused

• 5 mm paksune neopreen – elastne materjal, mis aitab hoida põlvi treeningu ajal soojas.
• Tihe kompressioon – side liibub ümber põlve ja annab toetava tunde.
• Anatoomiline lõige – tootja sõnul funktsionaalne eri harjutuste ajal.
• Müüakse paarina – pakendis on kaks põlvesidet.
• Kaks suurust – S/M (30–36 cm) ja L/XL (36–40 cm) põlve ümbermõõdu järgi.
• Meestele ja naistele – sama mudel sobib mõlemale.
• Lihtne kasutada – rihmade ja kinnitusteta, tõmmatakse lihtsalt üle põlve.

Kellele sobib?

Power System Crossfit Knee Sleeves sobib kõigile, kelle treeningus on palju kükke, tõsteid ja hüppeid – näiteks raskuste tõstjatele, jõutõstjatele, funktsionaalse treeningu ja CrossFit-tüüpi treeningute harrastajatele ning jõusaalis treenijatele. Tootja nimetab kasutusvaldkondadena ka matkamist ja võistkonnaspordialasid, kus põlved liiguvad intensiivselt. Sidemed sobivad nii meestele kui ka naistele. Kui soovid hoida põlvi treeningu ajal soojas ja eelistad tihedalt liibuvat neopreenist sidet, on need põlvesidemed hea valik.

Suurused ja komplekt

Suuruse valimiseks mõõda põlve ümbermõõt põlvekedra keskelt. Suurus S/M sobib, kui põlve ümbermõõt on 30–36 cm, ja L/XL, kui see on 36–40 cm. Pakendis on kaks põlvesidet ehk üks paar, nii et mõlemale põlvele on oma side. Tootja andmetel on toote kaal 0,23 kg. Hoolduse kohta tootja eraldi juhiseid ei anna – pärast kasutamist lase sidemetel õhu käes kuivada ja hoia neid kuivas kohas.