Per4m Protein Bar 62g Chocolate peanut butter

Протеиновый батончик Per4m со вкусом шоколада и арахисовой пасты – 20 г белка

Per4m Chocolate Peanut Butter – протеиновый батончик бренда спортивного питания PER4M Nutrition, сочетающий вкус шоколада и арахисовой пасты. Батончик покрыт молочным шоколадом, внутри – слой со вкусом карамели с низким содержанием сахара и кусочки обжаренного арахиса. Один батончик 62 г даёт 20 г белка и 200 ккал и содержит 1,9 г сахаров.

Белок

Один батончик 62 г содержит 20 г белка, или 32 г на 100 г. На белок приходится около 40% энергетической ценности батончика, поэтому батончик отличается высоким содержанием белка. Белковая смесь составляет 36% батончика и состоит из белков молока, хрустящих кусочков из изолята соевого белка и гидролизованного говяжьего коллагена; слой со вкусом карамели дополнительно содержит концентрат сывороточного белка.

• Белок способствует росту мышечной массы.
• Белок способствует поддержанию мышечной массы.
• Белок способствует поддержанию нормального состояния костей.

Пищевая ценность

Один батончик даёт 837 кДж, или 200 ккал. В нём 24 г углеводов, в том числе 1,9 г сахаров, 5,5 г жиров, в том числе 3,2 г насыщенных жирных кислот, 5,5 г пищевых волокон и 0,36 г соли. На 100 г приходится 3,1 г сахаров и 8,9 г пищевых волокон, поэтому батончик отличается низким содержанием сахара и высоким содержанием пищевых волокон. Сладость в основном даёт мальтит, относящийся к полиолам, – его чрезмерное употребление может оказывать слабительное действие. К пищевым волокнам относится и олигофруктоза, входящая в состав.

Вкус и состав

Внешний слой батончика – молочный шоколад (16% батончика), содержащий не менее 42,0% сухих веществ какао и не менее 18,2% сухих веществ молока; шоколад тоже подслащён мальтитом. Под шоколадом находится слой со вкусом карамели с низким содержанием сахара (10% батончика) с олигофруктозой, маслом ши, концентратом сывороточного белка, сливочным и пальмовым маслом. Вкус арахиса дают обжаренный арахис (1%) и натуральные ароматизаторы, а какао-порошок (1%) дополняет шоколадный вкус. Цвет придают простой сахарный колер, карбонат кальция и концентрат спирулины, а морская соль уравновешивает вкус.

Кому подходит?

Протеиновый батончик Per4m подходит взрослым, которым нужен удобный перекус с высоким содержанием белка, – например, после тренировки, в середине рабочего дня или как сладкое лакомство вечером. Батончик легко взять с собой в спортзал, на работу, на учёбу или в поездку. Батончик содержит молоко, сою и арахис и может содержать следы глютена; по данным производителя, он не подходит людям с аллергией на орехи и арахис. Из-за говяжьего коллагена батончик не подходит вегетарианцам и веганам.

Как употреблять?

Батончик готов к употреблению – съешьте его как перекус, например после тренировки или между двумя приёмами пищи. Один батончик 62 г даёт 200 ккал и 20 г белка – учитывайте это в дневном рационе. Из-за мальтита чрезмерное употребление может оказывать слабительное действие. Условия хранения и срок годности указаны на упаковке. Перекус с высоким содержанием белка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание.