Adidas Kettlebell 8kg

Гиря Adidas 8 кг – чугунный сердечник, неопреновое покрытие и рифлёная ручка

Adidas Kettlebell 8 кг – классическая гиря для силовой и общей физической подготовки. Она подойдёт как для домашних тренировок, так и для спортзала. Adidas называет гири базовым снарядом для силовых и кондиционных тренировок, который вписывается в любую программу. С гирей можно выполнять как изолирующие упражнения, нацеленные на одну группу мышц, так и комплексные упражнения, в которых одновременно работают несколько групп мышц. По словам производителя, упражнения с гирей помогают развивать силу и выносливость и делают тренировку более динамичной. Вес этого изделия – 8 кг (18 lb).

Чугунный сердечник и неопреновое покрытие

Сердечник гири изготовлен из чугуна, а внешний слой – из неопрена. Ручка имеет рифлёную поверхность, которая, по данным Adidas, помогает сохранять надёжный хват. Ручка широкая, поэтому гирю можно держать одной или двумя руками. Основание гири плоское: поставленная на пол, она стоит на месте и не откатывается. Это проверенный временем классический снаряд, который, по словам производителя, расширяет возможности тренировок и подходит для постепенно усложняющихся занятий.

Как применять?

Гирю можно использовать как самостоятельный снаряд или в составе круговой тренировки и другой программы. Широкая ручка позволяет выполнять упражнения хватом одной или двумя руками. Выбирайте упражнения, технику которых вы освоили, и начинайте в спокойном темпе; когда движение станет уверенным, темп и число повторений можно постепенно увеличивать. В конце подхода аккуратно ставьте гирю на пол на плоское основание. Нагрузку можно наращивать и постепенно меняя вес – гири этой серии выпускаются весом 4, 8, 12 и 16 кг.

Основные характеристики

• Вес 8 кг (18 lb) – один из четырёх весов серии (4, 8, 12 и 16 кг).
• Чугунный сердечник – внутренняя часть гири изготовлена из чугуна.
• Неопреновое покрытие – внешний слой гири – из неопрена.
• Рифлёная ручка – рифлёная поверхность помогает сохранять надёжный хват.
• Широкая ручка – подходит для упражнений одной и двумя руками.
• Плоское основание – гиря стоит на полу на месте и не катится.
• Перерабатываемая упаковка – по данным производителя, упаковка перерабатывается на 100%.

Кому подходит?

Adidas Kettlebell 8 кг подходит тем, кто тренируется дома и хочет разнообразить силовую и общую физическую подготовку одним компактным снарядом, а также спортзалам, тренировочным студиям и персональным тренерам. Поскольку с гирей можно выполнять как изолирующие, так и комплексные упражнения, она подходит спортсменам разного уровня. Выбирайте вес в зависимости от своей подготовки и упражнений; если нужна более высокая нагрузка, в этой же серии есть гири весом 12 и 16 кг.

Вес и упаковка

Вес этого изделия – 8 кг (18 lb); серия гирь Adidas представлена весом 4, 8, 12 и 16 кг. Гиря поставляется в упаковке, которая перерабатывается на 100%. После тренировки протрите неопреновое покрытие сухой или влажной тканью и дайте ему высохнуть на воздухе. Храните гирю на полу на плоском основании, где она не может упасть.