Power System Balance Trainer Zone / Bosu pall käepidemetega

Power System Balance Trainer Zone – балансировочный мяч с эспандерами

Power System Balance Trainer Zone – балансировочная полусфера, которую многие знают как мяч Bosu. Комплект состоит из балансировочного мяча с опорной платформой и эспандеров, кроме того, в упаковке есть ножной насос и плакат с рекомендуемыми упражнениями. Тренировка на неустойчивой поверхности требует постоянного удержания равновесия, поэтому Balance Trainer Zone подходит как для упражнений на баланс, так и для силовых и расслабляющих упражнений. Диаметр мяча – 60 см, высота – до 25 см, максимальная нагрузка – 350 кг. В Sportlab товар доступен в чёрном, оранжевом и зелёном цвете.

Текстурированная поверхность и две рабочие стороны

Поверхность балансировочного мяча имеет современный текстурированный рисунок, который улучшает сцепление рук и ног во время упражнений. По данным производителя, тренировка равновесия помогает развивать координацию движений, а также задействует и укрепляет стабилизирующие группы мышц тела. С балансировочным мячом можно тренировать мышцы пресса, а также всё тело сразу. Мяч можно использовать любой стороной вверх – куполом или платформой, – поэтому с одним снарядом можно выполнять самые разные упражнения на баланс, силовые и расслабляющие упражнения.

Как применять?

Перед первым использованием накачайте мяч ножным насосом из комплекта. Поставьте балансировочную полусферу на ровный пол и выберите, какой стороной вверх её использовать – куполом или платформой. Выбрать упражнения поможет плакат из упаковки с рекомендуемыми производителем упражнениями. С эспандерами из комплекта можно добавить к упражнениям на баланс движения верхней части тела. Начинайте с простых упражнений и постепенно добавляйте более сложные, когда равновесие станет увереннее. Не превышайте максимальную нагрузку 350 кг.

Основные характеристики

• Балансировочная полусфера – тренажёр с опорной платформой, диаметр 60 см, высота до 25 см.
• Текстурированная поверхность – лучшее сцепление рук и ног во время упражнений.
• Используется любой стороной – подходит для упражнений на баланс, силовых и расслабляющих упражнений.
• Эспандеры в комплекте – к упражнениям можно добавить движения верхней части тела.
• Ножной насос и плакат с упражнениями – мяч легко накачать, а упражнения легко подобрать.
• Нагрузка до 350 кг – вес самого мяча – 5,5 кг.

Кому подходит?

Balance Trainer Zone подходит всем, кто хочет добавить в тренировки упражнения на равновесие и координацию, – как для домашних тренировок, так и для спортзала. Это удобный снаряд для тренировки мышц пресса и всего тела, а также для спокойных расслабляющих упражнений. Поскольку мяч можно использовать любой стороной вверх, а в комплект входят эспандеры, с одним снарядом можно выполнять разнообразные упражнения. Новичкам поможет плакат с рекомендуемыми упражнениями, а опытные спортсмены получат на неустойчивой поверхности дополнительную сложность в привычных упражнениях.

Размеры и комплектация

Диаметр балансировочного мяча – 60 см, высота – до 25 см. Вес мяча – 5,5 кг, вес упаковки – 6 кг. Максимальная нагрузка – 350 кг. В комплект входят балансировочный мяч с опорной платформой, эспандеры, ножной насос и плакат с рекомендуемыми упражнениями. Цвета: чёрный, оранжевый и зелёный.