CBUM, Essential Creatine Monohydrate 510g

CBUM Essential Creatine – чистый моногидрат креатина без вкуса, 100 порций

CBUM Essential Creatine – пищевая добавка в виде порошка без вкуса из линейки Raw Nutrition Essentials, единственный ингредиент которой – моногидрат креатина. Производитель указывает на упаковке «100% чистый моногидрат креатина», а порошок микронизирован, то есть очень тонко измельчён. Одна мерная ложка даёт 5 г моногидрата креатина, а в банке 100 порций, поэтому при ежедневном применении одной банки хватает более чем на три месяца. В продукт не добавлены ароматизаторы, подсластители и красители, а по словам производителя – и химические консерванты, поэтому порошок можно смешивать с водой или привычным напитком. На упаковке есть знак Informed Sport.

Креатин

Креатин – соединение, естественным образом присутствующее в организме; человек получает его и с пищей, главным образом с мясом и рыбой. В пищевых добавках чаще всего используется моногидрат креатина. Одна мерная ложка (5 г) CBUM Essential Creatine даёт 5 г моногидрата креатина.

• Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных сериях кратковременных упражнений высокой интенсивности.

Положительный эффект достигается при ежедневном потреблении 3 г креатина. Одна порция (5 г моногидрата креатина) даёт примерно 4,4 г креатина. Продукт предназначен для взрослых, выполняющих физические упражнения высокой интенсивности.

Как применять?

Размешайте одну мерную ложку (5 г) примерно в 240–350 мл (8–12 унций) воды и выпивайте один раз в день. Производитель рекомендует использовать продукт каждый день, в том числе в дни без тренировок. В день тренировки порцию можно выпить за 30–45 минут до тренировки или после неё, в день отдыха – например, утром или после обеда. Порошок без вкуса можно смешивать также с соком, протеиновым коктейлем или другим напитком. Если вы одновременно используете другие продукты с креатином, учитывайте и их количество. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.

Основные характеристики

• 5 г моногидрата креатина в порции – одна мерная ложка даёт 5 г моногидрата креатина, или примерно 4,4 г креатина.
• Один ингредиент – по данным производителя, 100% чистый моногидрат креатина без добавленных ароматизаторов, подсластителей и красителей.
• Микронизированный порошок – очень тонко измельчённый порошок легко смешивается с водой или другим напитком.
• 100 порций – при ежедневном применении банки хватает на 100 дней.
• Контроль партий – по данным производителя, каждая партия проверяется на содержание действующего вещества, чистоту и качество; на упаковке есть знак Informed Sport.
• Без химических консервантов – по словам производителя, химические консерванты в продукт не добавлены.

Кому подходит?

CBUM Essential Creatine подходит взрослым, которые регулярно выполняют тренировки высокой интенсивности, например подъём тяжестей, спринтерские или интервальные тренировки и другие кратковременные интенсивные нагрузки. Это хороший выбор для тех, кто хочет чистый моногидрат креатина без добавок и предпочитает сам выбирать, с каким напитком смешивать порошок. Вместительная банка на 100 порций подходит тем, кто принимает креатин последовательно каждый день. При беременности и кормлении грудью, приёме лекарств или наличии заболеваний перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Состав и качество

Единственный ингредиент продукта – моногидрат креатина. Микронизация означает, что порошок измельчён очень тонко, поэтому он быстрее и равномернее смешивается с жидкостью. Поскольку в порошок не добавлены ароматизаторы, его можно добавлять и в другие напитки, не делая их слаще. По данным производителя, каждая партия проверяется на содержание действующего вещества, чистоту и качество, а на упаковке есть знак Informed Sport. Производитель обновляет дизайн упаковки, поэтому внешний вид банки может отличаться от изображений. После вскрытия хранить в прохладном сухом месте. Производитель: Raw Nutrition (CBUM).