CBUM, Essential Creatine Monohydrate 510g

CBUM Essential Creatine – grynas nearomatizuotas kreatino monohidratas, 100 porcijų

CBUM Essential Creatine – Raw Nutrition Essentials serijos nearomatizuotas miltelių pavidalo maisto papildas, kurio vienintelė sudedamoji dalis yra kreatino monohidratas. Gamintojas ant pakuotės nurodo „100 % grynas kreatino monohidratas", o milteliai yra mikronizuoti, t. y. labai smulkiai sumalti. Vienas matavimo šaukštelis suteikia 5 g kreatino monohidrato, o indelyje yra 100 porcijų, todėl vartojant kasdien vieno indelio užtenka ilgiau nei trims mėnesiams. Į produktą nepridėta kvapiųjų medžiagų, saldiklių ir dažiklių, o gamintojo teigimu – ir cheminių konservantų, todėl miltelius galima maišyti su vandeniu ar įprastu gėrimu. Ant pakuotės yra Informed Sport ženklas.

Kreatinas

Kreatinas – organizme natūraliai esantis junginys, kurio žmogus gauna ir su maistu, daugiausia su mėsa ir žuvimi. Maisto papilduose dažniausiai naudojamas kreatino monohidratas. Vienas 5 gramų CBUM Essential Creatine matavimo šaukštelis suteikia 5 g kreatino monohidrato.

• Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus.

Teigiamas poveikis pasiekiamas per dieną suvartojant 3 g kreatino. Vienoje porcijoje (5 g kreatino monohidrato) yra apie 4,4 g kreatino. Produktas skirtas suaugusiesiems, atliekantiems didelio intensyvumo fizinius pratimus.

Kaip vartoti?

Vieną matavimo šaukštelį (5 g) sumaišykite su maždaug 240–350 ml (8–12 uncijų) vandens ir išgerkite kartą per dieną. Gamintojas rekomenduoja produktą vartoti kasdien, taip pat ir dienomis be treniruočių. Treniruočių dieną porciją galima išgerti likus 30–45 minutėms iki treniruotės arba po jos, poilsio dieną – pavyzdžiui, ryte ar po pietų. Nearomatizuotus miltelius taip pat galima maišyti su sultimis, baltymų kokteiliu ar kitu gėrimu. Jei tuo pačiu metu vartojate kitus produktus su kreatinu, atsižvelkite ir į jų kiekį. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.

Pagrindinės savybės

• 5 g kreatino monohidrato porcijoje – vienas matavimo šaukštelis suteikia 5 g kreatino monohidrato, t. y. apie 4,4 g kreatino.
• Viena sudedamoji dalis – gamintojo duomenimis, 100 % grynas kreatino monohidratas be pridėtų kvapiųjų medžiagų, saldiklių ir dažiklių.
• Mikronizuoti milteliai – labai smulkiai sumalti milteliai lengvai susimaišo su vandeniu ar kitu gėrimu.
• 100 porcijų – vartojant kasdien indelio užtenka 100 dienų.
• Partijų kontrolė – gamintojo duomenimis, kiekvienos partijos veikliosios medžiagos kiekis, grynumas ir kokybė tikrinami; ant pakuotės yra Informed Sport ženklas.
• Be cheminių konservantų – gamintojo teigimu, į produktą nepridėta cheminių konservantų.

Kam tinka?

CBUM Essential Creatine tinka suaugusiesiems, kurie reguliariai atlieka didelio intensyvumo treniruotes, pavyzdžiui, kilnoja svorius, atlieka sprinto ar intervalines treniruotes ir kitus trumpus intensyvius krūvius. Tai geras pasirinkimas tiems, kurie nori gryno kreatino monohidrato be priedų ir patys renkasi, su kokiu gėrimu maišyti miltelius. Didelis 100 porcijų indelis tinka tiems, kurie kreatiną vartoja nuosekliai kiekvieną dieną. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu, vartojant vaistus arba esant sveikatos sutrikimų, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju.

Sudėtis ir kokybė

Vienintelė produkto sudedamoji dalis yra kreatino monohidratas. Mikronizavimas reiškia, kad milteliai sumalti labai smulkiai, todėl su skysčiu susimaišo greičiau ir tolygiau. Kadangi į miltelius nepridėta kvapiųjų medžiagų, juos galima dėti ir į kitus gėrimus, nepadarant jų saldesnių. Gamintojo duomenimis, kiekvienos partijos veikliosios medžiagos kiekis, grynumas ir kokybė tikrinami, o ant pakuotės yra Informed Sport ženklas. Gamintojas atnaujina pakuočių dizainą, todėl indelio išvaizda gali skirtis nuo nuotraukų. Atidarytą laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Gamintojas: Raw Nutrition (CBUM).