Shock Therapy

Universal Shock Therapy – предтренировочный порошок с креатином, кофеином и витаминами B6 и B12

Universal Shock Therapy – предтренировочная пищевая добавка в форме порошка от американского производителя Universal Nutrition. Порошок смешивают с напитком и принимают примерно за полчаса до тренировки. В одной банке 840 г – 42 порции по одной мерной ложке (20 г). Каждая порция содержит 3500 мг моногидрата креатина, 3000 мг аминокислот с разветвлённой цепью (BCAA), 2650 мг таурина, 1250 мг аргинина, 500 мг тирозина и 200 мг кофеина, а также витамины B6 и B12.

Приведённые ниже состав и пищевая ценность относятся ко вкусу Green Apple (зелёное яблоко). В продаже также есть вкусы Grape Ape, Lemonade, Hawaiian Pump и Lemon Burst – их состав, особенно красители, может отличаться, поэтому перед применением смотрите упаковку.

Что содержит одна порция?

Формула Shock Therapy разделена на четыре комплекса. Первый содержит 3500 мг моногидрата креатина, 1250 мг аргинина в свободной форме, 210 мг цитруллина малата, 15 мг безводного бетаина и 0,47 мг альфа-липоевой кислоты. Второй состоит из аминокислот: 2000 мг L-лейцина, 500 мг L-изолейцина и 500 мг L-валина (BCAA в соотношении 4:1:1), 2650 мг таурина, 180 мг бета-аланина и 10 мг L-глутамина.

В третьем комплексе 500 мг L-тирозина, 485 мг битартрата холина, 200 мг безводного кофеина и по 5 мг семян гуараны, экстракта листьев мате и экстракта листьев зелёного чая. Четвёртый комплекс (6150 мг) состоит из углеводов (мальтодекстрин и декстроза) и минеральных солей – гидрокарбоната натрия, хлорида калия, хлорида натрия, карбоната кальция и оксида магния. В одной порции 6 г углеводов, из них 0,5 г сахаров, и 0 г жиров.

Как применять?

Смешайте одну мерную ложку (20 г) примерно с 300 мл любого напитка и выпейте за 30 минут до тренировки. Всегда начинайте с одной мерной ложки или меньше, чтобы оценить индивидуальную переносимость. Не принимайте больше двух мерных ложек в течение 24 часов и не используйте продукт за 6–8 часов до сна. Из-за экстракта зелёного чая не принимайте его натощак и в один день с другими продуктами, содержащими зелёный чай.

Основные характеристики

• 3500 мг моногидрата креатина – в каждой порции 20 г.
• 200 мг кофеина – в порции в виде безводного кофеина, а также небольшое количество семян гуараны, мате и экстракта зелёного чая.
• 3000 мг BCAA – L-лейцин, L-изолейцин и L-валин в соотношении 4:1:1.
• Таурин, аргинин и тирозин – соответственно 2650 мг, 1250 мг и 500 мг в порции.
• Витамины B6 и B12 – 9,5 мг (679% NRV) и 10 мкг (400% NRV) в порции.
• Банка 840 г – 42 порции по 20 г.
• Подсластители и красители – подслащено сукралозой и ацесульфамом K; вкус Green Apple содержит красители E120 и E133.

Кому подходит?

Shock Therapy предназначен для здоровых взрослых от 18 лет, которые регулярно тренируются с высокой интенсивностью и хотят перед тренировкой выпить напиток с кофеином и креатином. Поскольку в одной порции 200 мг кофеина, продукт не подходит детям, беременным и кормящим женщинам. Не применяйте продукт при известном или предполагаемом заболевании, а также при приёме рецептурных или безрецептурных лекарств; перед применением проконсультируйтесь с врачом. Вкус Green Apple содержит краситель кармин (E120), который получают из насекомых, поэтому этот вкус не подходит веганам.

Креатин и витамины B6 и B12

Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных упражнениях высокой интенсивности. Положительный эффект достигается при ежедневном потреблении 3 г креатина – одна порция продукта (20 г) содержит 3500 мг моногидрата креатина, т. е. примерно 3,1 г креатина.

• Витамин B6 способствует уменьшению усталости и утомляемости.
• Витамин B12 способствует уменьшению усталости и утомляемости.
• Витамин B6 способствует нормальной психологической функции.
• Витамин B12 способствует нормальной психологической функции.
• Витамин B6 способствует нормальному функционированию нервной системы.
• Витамин B12 способствует нормальному функционированию нервной системы.
• Витамин B6 способствует нормальному образованию эритроцитов.
• Витамин B12 способствует нормальному образованию эритроцитов.
• Витамин B6 способствует нормальной функции иммунной системы.
• Витамин B12 способствует нормальной функции иммунной системы.