NOW Foods Valerian Root, 500mg, 100 vcaps

NOW Foods Valerian Root – palderjanijuur taimsetes kapslites

NOW Foods Valerian Root on toidulisand, mis sisaldab jahvatatud palderjanijuurt taimsetes kapslites. Igas kapslis on 500 mg palderjanijuurt ja soovitatav päevaannus on 2 kapslit ehk 1 g. Etiketi järgi võetakse kaks kapslit vajaduse korral enne magamaminekut. Purgis on 100 taimset kapslit ehk 50 päevaannust. Koostis on võimalikult lihtne: kapslis on ainult palderjanijuur ja kapsli kest on valmistatud tselluloosist, muid abiaineid ei ole. Tootja andmetel sobib toode taimetoitlastele ja veganitele.

Mis on palderjan?

Harilik palderjan (Valeriana officinalis) on mitmeaastane rohttaim, mis kasvab looduslikult suuremas osas Euroopas ja Aasias, sealhulgas Eestis niisketel niitudel, kraavikallastel ja metsaservades. Suvel õitseb taim valkjate või roosakate lõhnavate õitega, kuid toidulisandites kasutatakse selle maa-alust osa – juurt ja risoomi, mis kuivatatakse ja jahvatatakse.

Palderjanijuurel on väga iseloomulik tugev lõhn, mis tuleneb juures looduslikult leiduvatest eeterlikest õlidest. Seepärast võib kapslitel ja purgil olla omapärane lõhn – see on loomulik ega viita kvaliteediveale. Palderjanijuurele ei ole kehtestatud toitumisalast võrdlusväärtust, seepärast on tabeli %NRV veerus kaks tärni.

Kuidas kasutada?

Võta vajaduse korral 2 kapslit enne magamaminekut koos klaasi veega. Ära ületa soovitatavat päevaannust. Toode võib põhjustada unisust, seepärast ära juhi pärast kapslite võtmist sõidukit ega tööta raskete masinatega. Kui kasutad samal ajal teisi palderjani sisaldavaid toidulisandeid või taimeteesid, arvesta ka nende kogusega. Ühes purgis on 50 päevaannust. Pärast avamist hoia purk hästi suletuna jahedas ja kuivas kohas – nii püsib ka juure lõhn purgis.

Peamised omadused

• 500 mg palderjanijuurt – igas kapslis, päevaannuses (2 kapslit) 1 g.
• Ainult üks koostisosa – kapslis on ainult jahvatatud palderjanijuur, muid abiaineid ei ole.
• Taimne kapslikest – kapsli kest on tselluloosist, želatiinita.
• Võetakse enne magamaminekut – etiketi järgi 2 kapslit vajaduse korral.
• 100 kapslit – 50 päevaannust ühes purgis.
• Vegan, halal ja koššer – tootja andmetel ka GMO-vaba.

Kellele sobib?

NOW Foods Valerian Root sobib täiskasvanutele, kes soovivad täiendada oma toitumist palderjanijuurega ja eelistavad lihtsa koostisega toodet ilma abiaineteta. Taimse kapslikesta tõttu sobib see tootja andmetel ka taimetoitlastele ja veganitele. Toodet ei tohi kasutada raseduse ja rinnaga toitmise ajal ning see ei ole mõeldud lastele. Ravimite kasutamisel või terviseprobleemide korral pea enne kasutamist nõu arstiga. Kuna toode võib põhjustada unisust, ei sobi see võtmiseks enne autoga sõitmist või tööd, mis nõuab erksust.

Koostis, kvaliteet ja säilitamine

Toote koostises on ainult palderjanijuur ja tselluloosist kapslikest. Toote valmistamisel ei ole kasutatud pärmi, nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi, pähkleid ega seesamit sisaldavaid koostisosi, kuid tootmisettevõttes töödeldakse ka neid allergeene sisaldavaid koostisosi. Päritolumaa on Ameerika Ühendriigid ja kaubamärgi omanik on NOW Foods – perefirma, mis on toidulisandeid valmistanud alates 1968. aastast ja järgib tootmises head tootmistava (GMP). Tootja andmetel on toode GMO-vaba, halal- ja koššersertifikaadiga ning sobib veganitele. Kuna tegemist on taimse toorainega, võib kapsli sisu värvus looduslikult erineda.