Now Foods, Calcium Citrate (Kaltsiumtsitraat, Pulber), 227g

Now Foods kaltsiumtsitraadi pulber – 600 mg kaltsiumi päevaannuses

Now Foods Calcium Citrate Pure Powder on puhas kaltsiumtsitraadi pulber, milles ei ole muid koostisosi – ei maitse-, magus- ega täiteaineid. Päevaannus on poolteist tasast teelusikatäit (umbes 3 g), mis sisaldab 3000 mg kaltsiumtsitraati ehk 600 mg kaltsiumi. See on 75% toitumisalasest võrdlusväärtusest. Pakendis on 227 g pulbrit ehk umbes 76 päevaannust. Toote päritolumaa on Jaapan ning tootja andmetel sobib see veganitele.

Kaltsium on vajalik, et hoida luid normaalsetena. Kaltsium on vajalik normaalsete hammaste säilitamiseks. Kaltsium aitab kaasa normaalsele vere hüübimisele. Kaltsium aitab kaasa normaalsele närviülekandele. Kaltsium aitab kaasa seedeensüümide normaalsele tööle. Toode on kaltsiumi allikas: päevaannus annab 75% kaltsiumi toitumisalasest võrdlusväärtusest.

Mis on kaltsiumtsitraat?

Kaltsium on organismis kõige suuremas koguses leiduv mineraalaine ja suurem osa sellest asub luudes ja hammastes. Kaltsiumi saame peamiselt piimatoodetest, aga ka näiteks kaltsiumiga rikastatud taimsetest jookidest, rohelistest lehtköögiviljadest, kaunviljadest, mandlitest ja seesamiseemnetest. Kaltsiumtsitraat on kaltsiumi ja sidrunhappe ühend ehk sidrunhappe kaltsiumisool. Tootja seob kaltsiumi sidrunhappega, et pulber seguneks paremini joogiga. Toitumisalases tabelis on näidatud kaltsiumi kogus nii 100 g pulbri kohta kui ka päevaannuses.

Kuidas kasutada?

Võta poolteist tasast teelusikatäit (umbes 3 g) pulbrit üks kord päevas koos söögiga. Parima tulemuse saad, kui segad pulbri viljaliha sisaldava mahla, näiteks tomati- või apelsinimahla hulka. Mõõda annus kuiva lusikaga ja sulge purk pärast kasutamist hoolikalt. Ühest pakendist jätkub soovitatava kasutuse korral umbes 76 päevaks. Kui kasutad samal ajal teisi kaltsiumi sisaldavaid toidulisandeid, arvesta ka nende kogusega.

Peamised omadused

• 600 mg kaltsiumi – päevaannuses, 75% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• Ainult kaltsiumtsitraat – muid koostisosi ei ole.
• 227 g pulbrit – umbes 76 päevaannust.
• Segatakse mahlaga – sobib hästi viljaliha sisaldava mahla, näiteks tomati- või apelsinimahla hulka.
• Vegantoode – tootja andmetel sobib veganitele.
• Müüakse kaalu järgi – purgi täituvus võib erineda, sest toodet müüakse kaalu, mitte mahu järgi.

Kellele sobib?

Now Foods kaltsiumtsitraadi pulber sobib täiskasvanutele, kes soovivad täiendada oma toitumist kaltsiumiga, näiteks neile, kes tarbivad vähe piimatooteid või järgivad taimset toitumist. Pulber on mugav valik neile, kes ei soovi neelata suuri tablette, ja neile, kes eelistavad annust ise mõõta. Kuna koostises pole lisaaineid, sobib toode ka neile, kes väldivad maitse- ja magusaineid. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele. Raseduse ja imetamise ajal, ravimite kasutamisel või terviseprobleemide korral pea enne kasutamist nõu arstiga.

Koostis ja säilitamine

Pulber koosneb ainult kaltsiumtsitraadist, muid koostisosi ei ole. Toode ei ole valmistatud nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi, puupähkleid ega seesamit sisaldavatest koostisosadest, kuid see on toodetud GMP-nõuetele vastavas ettevõttes, kus töödeldakse ka neid allergeene sisaldavaid koostisosi. Looduslik värvus võib partiiti veidi erineda. Purgis võib olla niiskuseimaja kotike – seda ei tohi süüa. Hoia avatud pakendit jahedas ja kuivas kohas.