Now Foods - Calcium & Magnesium 250tab

Now Foods Calcium & Magnesium – kaltsium ja magneesium suhtes 2 : 1

Now Foods Calcium & Magnesium on tablettidena toidulisand, mis ühendab kaks mineraalainet – kaltsiumi ja magneesiumi. Soovitatav päevaannus on 2 tabletti, mis annavad 1000 mg kaltsiumi (125% toitumisalasest võrdlusväärtusest) ja 500 mg magneesiumi (133%). Kaltsiumi ja magneesiumi suhe on seega 2 : 1. Mõlemad mineraalained on toote koostises mitme ühendi segust: kaltsium pärineb kaltsiumkarbonaadist, kaltsiumtsitraadist ja kaltsiumaskorbaadist ning magneesium magneesiumoksiidist, magneesiumtsitraadist ja magneesiumaskorbaadist. Purgis on 250 tabletti ehk 125 päevaannust, millest soovitatava kasutuse korral jätkub ligi neljaks kuuks.

Kaltsium ja magneesium

Kaks tabletti annavad 1000 mg kaltsiumi ehk 125% ja 500 mg magneesiumi ehk 133% toitumisalasest võrdlusväärtusest.

• Kaltsium on vajalik, et hoida luid normaalsetena.
• Kaltsium on vajalik normaalsete hammaste säilitamiseks.
• Kaltsium aitab kaasa normaalsele vere hüübimisele.
• Kaltsium aitab kaasa normaalsele närviülekandele.
• Kaltsium osaleb rakkude jagunemise protsessis.
• Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
• Magneesium aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule.
• Magneesium aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
• Magneesium aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
• Magneesium aitab hoida luid normaalsena.
• Magneesium aitab hoida hambaid normaalsetena.
• Magneesium osaleb rakujagunemise protsessis.

Kuidas kasutada?

Võta 2 tabletti päevas koos klaasi veega. Tootja andmetel võib päevaannuse jagada kaheks, näiteks võtta ühe tableti hommikul ja teise õhtul, soovi korral koos toiduga. Ära ületa soovitatavat päevaannust. Kui kasutad samal ajal teisi kaltsiumi või magneesiumi sisaldavaid toidulisandeid, näiteks multivitamiine või magneesiumipreparaate, arvesta ka nende kogusega. Enne pikemaajalist kasutamist pea nõu arsti või apteekriga. Pärast avamist hoia purki jahedas ja kuivas kohas ning sulge kaas pärast kasutamist korralikult.

Peamised omadused

• 1000 mg kaltsiumi – päevaannuses (2 tabletti), 125% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• 500 mg magneesiumi – päevaannuses, 133% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• Suhe 2 : 1 – kaltsiumi on kaks korda rohkem kui magneesiumi.
• Mitu ühendit – kaltsium karbonaadist, tsitraadist ja askorbaadist, magneesium oksiidist, tsitraadist ja askorbaadist.
• 250 tabletti – 125 päevaannust ühes purgis.
• Vegan ja koššer – tootja andmetel sobib toode taimetoitlastele ja veganitele.

Kellele sobib?

Now Foods Calcium & Magnesium sobib täiskasvanutele, kes soovivad täiendada oma toitumist kaltsiumi ja magneesiumiga ning eelistavad toodet, kus mõlemad mineraalained on koos ühes tabletis. Toode võib huvi pakkuda neile, kes tarbivad vähe piimatooteid või muid kaltsiumirikkaid toite, samuti veganitele ja taimetoitlastele, sest tootja andmetel ei ole koostises loomseid koostisosi. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele. Raseduse või rinnaga toitmise ajal, ravimite kasutamisel või terviseprobleemide korral pea enne kasutamist nõu arstiga.

Koostis, kvaliteet ja säilitamine

Tablettides on kaltsiumi- ja magneesiumiühendid, tselluloos, kroskarmelloosnaatrium, taimset päritolu steariinhape ja magneesiumstearaat ning taimne kate. Tootja andmetel saadakse kahe tableti 1000 mg kaltsiumi 3004 mg kaltsiumiühendite segust ja 500 mg magneesiumi 972 mg magneesiumiühendite segust. Toote valmistamisel ei ole kasutatud nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi ega pähkleid sisaldavaid koostisosi, kuid tootmisettevõttes töödeldakse ka neid allergeene sisaldavaid koostisosi. Päritolumaa on Ameerika Ühendriigid ja kaubamärgi omanik on NOW Foods – perefirma, mis on toidulisandeid valmistanud alates 1968. aastast ja järgib head tootmistava (GMP). Tablettide värvus võib looduslikult erineda.