Now Foods, Potassium Citrate Pure Powder (Kaalium tsitraat, pulber), 340g

Now Foods Potassium Citrate – kaaliumtsitraat puhta pulbrina

Now Foods Potassium Citrate Pure Powder on pulbrikujuline toidulisand, mille ainus koostisosa on kaaliumtsitraat. Kaalium on mineraalaine, mida leidub rohkesti puu- ja köögiviljades, ning tsitraat on sidrunhappe sool, millega kaalium on selles tootes seotud. Üks tasane veerand teelusikatäit pulbrit (umbes 1,4 g) annab 448 mg kaaliumi, mis on 22% toitumisalasest võrdlusväärtusest. Soovitatav on võtta veerand teelusikatäit 1–2 korda päevas eraldi portsjonitena, seega on suurim päevane kogus 896 mg kaaliumi ehk 45% võrdlusväärtusest. Purgis on 340 g pulbrit, mis teeb umbes 243 portsjonit.

Kaalium

Üks portsjon (¼ teelusikatäit) annab 22% ja kaks portsjonit 45% kaaliumi toitumisalasest võrdlusväärtusest.

• Kaalium aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
• Kaalium aitab kaasa normaalsele lihaste tööle.

Kuidas kasutada?

Võta veerand tasast teelusikatäit pulbrit 1–2 korda päevas eraldi portsjonitena. Sega pulber vähemalt 240 ml vee või muu joogiga ja võta see koos toiduga. Ära võta päevas rohkem kui kaks portsjonit ega ületa soovitatavat päevast kogust. Mõõda pulbrit täpselt – tasane veerand teelusikatäit on umbes 1,4 g. Kui kasutad samal ajal teisi kaaliumi sisaldavaid toidulisandeid või elektrolüütide jooke, arvesta kaaliumi koguseid kokku. Toodet müüakse kaalu, mitte mahu järgi, mistõttu pulber võib purgis vajuda. Hoia purk pärast avamist hästi suletuna jahedas ja kuivas kohas.

Peamised omadused

• 448 mg kaaliumi – ühes portsjonis (¼ tl), 22% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• Kaaliumtsitraat – 1400 mg ühes portsjonis, muid koostisosi ei ole.
• Täpne annustamine – ¼ tasast teelusikatäit 1–2 korda päevas, kõige rohkem kaks portsjonit päevas.
• 340 g pulbrit – umbes 243 portsjonit pakendis.
• Vegan ja koššer – tootja andmetel sobib veganitele ja taimetoitlastele.
• GMO-vaba – tootja andmetel.

Kellele sobib?

Now Foods Potassium Citrate on mõeldud ainult täiskasvanutele, kes soovivad täiendada oma toitumist kaaliumiga ja eelistavad pulbrit, mille kogust saab ise täpselt mõõta. Pulbris ei ole lisatud magusaineid ega lõhna- ja maitseaineid ning tootja andmetel sobib see ka veganitele ja taimetoitlastele. Kui sul on südame- või neeruhaigus või diabeet, kui kasutad ravimeid – eriti neid, mis võivad mõjutada neerufunktsiooni või vere kaaliumisisaldust –, samuti raseduse või rinnaga toitmise ajal pea enne kasutamist kindlasti nõu arstiga.

Koostis, kvaliteet ja säilitamine

Toote ainus koostisosa on kaaliumtsitraat, muid koostisosi ei ole. Kaaliumtsitraat lahustub vees hästi, seega saab pulbrit lihtsalt joogiga segada. Toote valmistamisel ei ole kasutatud pärmi, nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, koorikloomi ega pähkleid, kuid tootmisettevõttes töödeldakse ka neid allergeene sisaldavaid koostisosi. Päritoluriik on Ameerika Ühendriigid: pulber on pakendatud ja kvaliteedikontrolli läbinud USA-s. Tootja andmetel on toode GMO-vaba, koššer ja sobib veganitele. Pulbri värvus võib looduslikult veidi erineda. NOW Foods on pereettevõte, mis on toidulisandeid valmistanud alates 1968. aastast.