Evolite, Beta Alanine, 500g

Evolite Beta Alanine – beskoniai beta alanino milteliai, 500 g

Evolite Beta Alanine – beskonis miltelių pavidalo maisto papildas iš Lenkijos sporto mitybos prekės ženklo Evolite, kurio sudėtyje yra tik dvi sudedamosios dalys: beta alaninas ir taurinas. Viena porcija sveria 842 mg ir suteikia 800 mg beta alanino bei 42 mg taurino. Gamintojas rekomenduoja vartoti tris porcijas per dieną, todėl paros dozėje iš viso yra 2400 mg beta alanino ir 126 mg taurino. 500 g indelyje yra apie 593 porcijas, o tai, vartojant pagal rekomendaciją, sudaro maždaug 197 paros dozes, t. y. užtenka ilgiau nei šešiems mėnesiams. Kadangi milteliai yra beskoniai ir neturi saldiklių bei kvapiųjų medžiagų, juos lengva sumaišyti su vandeniu ar kitu gėrimu ir derinti su kitais miltelių pavidalo papildais.

Beta alaninas ir taurinas

Beta alaninas – gamtoje aptinkama beta aminorūgštis. Skirtingai nei dauguma aminorūgščių, ji nenaudojama baltymams kurti. Maiste beta alanino daugiausia yra mėsoje ir žuvyje, kur jis yra dipeptidų karnozino ir anserino sudėtyje.

Taurinas – sieros turintis junginys, kuris gamtoje taip pat daugiausia aptinkamas gyvūninės kilmės maisto produktuose, pavyzdžiui, mėsoje, žuvyje ir jūros gėrybėse. Evolite Beta Alanine sujungia abi medžiagas pastoviu santykiu: kiekvienoje 842 mg porcijoje yra 800 mg beta alanino ir 42 mg taurino. Šioms medžiagoms referencinė vartojimo vertė (RVV) nenustatyta, todėl lentelėje jos pažymėtos dviem žvaigždutėmis.

Kaip vartoti?

Vieną porciją (842 mg, maždaug 1/3 matavimo šaukštelio) ištirpinkite 200 ml vandens ir iš karto išgerkite. Gamintojas rekomenduoja vartoti tris porcijas per dieną, todėl paros dozę patogu paskirstyti per dieną, pavyzdžiui, ryte, per pietus ir vakare. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Kadangi porcija maža, ją matuokite matavimo šaukšteliu; tiksliai dozei pasverti gali praversti ir virtuvinės svarstyklės. Beta alaninas gali sukelti odos dilgčiojimo pojūtį (paresteziją), ypač didesniais kiekiais; gamintojo duomenimis, šis pojūtis yra laikinas.

Pagrindinės savybės

• 800 mg beta alanino porcijoje – paros dozėje (3 porcijos) – 2400 mg.
• 42 mg taurino porcijoje – paros dozėje – 126 mg.
• Trumpa sudėtis – tik beta alaninas ir taurinas, be saldiklių ir kvapiųjų medžiagų.
• Beskoniai milteliai – lengvai sumaišomi su vandeniu ar kitu gėrimu.
• Didelė pakuotė – 500 g, apie 593 porcijas arba maždaug 197 paros dozes.
• Lenkijos prekės ženklas – produktą kuria ir platina įmonė Evolite.

Kam tinka?

Evolite Beta Alanine tinka suaugusiesiems, kurie reguliariai treniruojasi ir nori į savo papildų rinkinį įtraukti beta alanino su nedideliu taurino kiekiu, nesirinkdami skonio. Beskonius miltelius lengva derinti su kitais papildais, pavyzdžiui, berti į tą pačią plakimo gertuvę kartu su kitais milteliais. Didelė 500 g pakuotė – geras pasirinkimas tiems, kurie beta alaniną vartoja ilgesnį laiką ir nori rečiau pirkti naują indelį. Produktas tinka ir tiems, kurie nori išvengti saldiklių ir kvapiųjų medžiagų. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu, vartojant vaistus arba esant sveikatos sutrikimų, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju.

Sudėtis ir kokybė

Sudėtis paprasta: beta alaninas ir taurinas be kitų priedų. Indelį laikykite sandariai uždarytą sausoje vietoje 5–30 °C temperatūroje, saugokite nuo šviesos, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Tinka vartoti iki (mėnuo/metai) ir partijos numeris nurodyti pakuotės apačioje. Už informaciją apie maisto produktą atsakinga įmonė: EVOLITE Sp. z o.o., Gromadzka 101, 30-719 Kraków, Lenkija.