Power System Cross Band Level 2 / (treeningkumm) 10-35kg

Power System Cross Band Level 2 – oranžinė treniruočių guma, pasipriešinimas 10–35 kg

Power System Cross Band Level 2 – oranžinė latekso treniruočių guma, antrasis iš penkių Cross Band serijos lygių. Gumos plotis – 29 mm, gamintojo nurodomas pasipriešinimas – 10–35 kg. Guma yra uždara 104 cm ilgio kilpa, jos apimtis – apie 208 cm. Gamintojas Cross Band apibūdina kaip labai patvarią treniruočių priemonę be siūlių, tinkamą funkcinei treniruotei namų sporto salėje, fitneso studijoje ar sporto klubo salėje. Guma sveria vos 0,27 kg, todėl ją lengva nešiotis sportiniame krepšyje ir laikyti po ranka namuose.

Lateksas ir kilpa be siūlių

Cross Band pagaminta iš latekso ir neturi siūlių, todėl guma sudaro vientisą uždarą kilpą. Krūvį pratime sukuria medžiagos pasipriešinimas: guma leidžia atlikti įvairius pratimus su palaipsniui didėjančiu krūviu, o pasipriešinimą galima keisti pasirenkant tinkamą lygį arba keičiant gumos įtempimą. Oranžinė Level 2 guma serijoje yra tarp geltonos Level 1 ir raudonos Level 3. Dėl 29 mm pločio ir 10–35 kg pasipriešinimo ji yra tinkamas pasirinkimas tiems, kuriems reikia didesnio pasipriešinimo nei geltonos gumos. Gumą galima naudoti tiek kaip savarankišką treniruočių priemonę, tiek kaip papildymą pratimams su štanga ir svoriais.

Kaip vartoti?

Cross Band galima naudoti greičio treniruotėse ir funkcinėje treniruotėje, tvirtai pritvirtinus gumą aplink stabilų atramos tašką ar treniruočių įrangą. Gamintojas kaip naudojimo sritį išskiria jėgos trikovę, ypač štangos spaudimą gulint, pritūpimus ir mirties trauką, kur guma yra papildoma priemonė treniruotėms paįvairinti. Guma taip pat plačiai naudojama gimnastikoje, kovos sporte ir CrossFit. Prieš kiekvieną treniruotę patikrinkite, ar guma nepažeista ir tvirtai pritvirtinta, ir pratimus pradėkite ramiai, kol priprasite prie pasipriešinimo.

Pagrindinės savybės

• Pasipriešinimas 10–35 kg – antrasis Cross Band serijos lygis.
• Plotis 29 mm – oranžinę gumą nuo kitų serijos lygių lengva atskirti pagal spalvą.
• Latekso kilpa be siūlių – gamintojas ją apibūdina kaip labai patvarią.
• Ilgis 104 cm – uždaros kilpos apimtis – apie 208 cm.
• Universalus naudojimas – funkcinė treniruotė, jėgos trikovė, gimnastika, kovos sportas ir CrossFit.
• Lengva – svoris 0,27 kg – patogiai telpa į sportinį krepšį.

Kam tinka?

Power System Cross Band Level 2 tinka tiems, kurie nori į savo treniruočių programą įtraukti pratimų su gumos pasipriešinimu, – tiek sportuojantiems namuose, tiek besitreniruojantiems fitneso studijoje ar sporto salėje. Guma – geras pasirinkimas jėgos trikovės sportininkams, kurie ją naudoja kaip papildymą spaudžiant štangą gulint, darant pritūpimus ir mirties trauką, taip pat gimnastams, kovos sporto atstovams ir CrossFit mėgėjams. Jei reikia lengvesnio pasipriešinimo, serijoje yra geltona Level 1 (4–25 kg); didesniam pasipriešinimui – raudona Level 3, mėlyna Level 4 ir juoda Level 5.

Matmenys ir pasipriešinimo lygiai

Cross Band gumos gaminamos penkių spalvų, ir kiekviena spalva turi savo plotį bei pasipriešinimą: geltona 19 mm (4–25 kg), oranžinė 29 mm (10–35 kg), raudona 32 mm (15–40 kg), mėlyna 45 mm (22–50 kg) ir juoda 64 mm (25–65 kg). Visos gumos yra 104 cm ilgio kilpos, kurių apimtis – apie 208 cm. Šis produktas – oranžinė Level 2 guma. Po treniruotės, jei reikia, nuvalykite gumą drėgna šluoste, leiskite jai išdžiūti ore ir laikykite sausoje vietoje.