Now Foods, Magnesium Citrate, 180 Softgels

Now Foods Magnesium Citrate – magnis minkštosiose kapsulėse, 400 mg paros dozėje

Now Foods Magnesium Citrate minkštosios kapsulės – maisto papildas, kuriame magnis sumaišytas su ryžių sėlenų aliejumi ir supakuotas į minkštą kapsulę. Kaip magnio šaltinis naudojami keturi junginiai: magnio citratas, magnio glicinatas, magnio malatas ir magnio oksidas. Rekomenduojama paros dozė – 3 kapsulės, kuriose iš viso yra 400 mg magnio, t. y. 107 % referencinės vartojimo vertės. Dideliame 180 kapsulių buteliuke yra 60 paros dozių, kurių užtenka maždaug dviem mėnesiams. Produktą JAV gamina šeimos įmonė NOW Foods, maisto papildus gaminanti nuo 1968 metų.

Magnis

• Magnis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
• Magnis padeda išlaikyti elektrolitų pusiausvyrą.
• Magnis padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
• Magnis padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją.
• Magnis padeda palaikyti normalią kaulų būklę.
• Magnis padeda palaikyti normalią dantų būklę.

Magnio daugiausia yra viso grūdo produktuose, ankštiniuose, riešutuose, sėklose, kakavoje ir žaliose lapinėse daržovėse. Labai perdirbtuose maisto produktuose magnio paprastai būna mažiau, nes didelė jo dalis prarandama, pavyzdžiui, lukštenant grūdus ir malant juos į baltus miltus.

Kaip vartoti?

Vartokite 3 kapsules per dieną valgio metu, pageidautina per kelis kartus – pavyzdžiui, po vieną kapsulę per kiekvieną pagrindinį valgį. Kapsulę nurykite visą, užgerdami pakankamu kiekiu vandens. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Jei tuo pačiu metu vartojate kitus magnio turinčius maisto papildus, pavyzdžiui, multivitaminus, mineralų kompleksus ar gėrimus su elektrolitais, atsižvelkite ir į jų kiekį. Prieš ilgalaikį vartojimą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Pagrindinės savybės

• 400 mg magnio paros dozėje – 107 % referencinės vartojimo vertės.
• Keturi magnio junginiai – citratas, glicinatas, malatas ir oksidas.
• Minkštosios želatinos kapsulės – turinys ryžių sėlenų aliejaus pagrindu.
• 3 kapsulės per dieną – galima padalyti per kelis valgius.
• 180 kapsulių – 60 paros dozių, maždaug dviem mėnesiams.
• Pagaminta JAV – NOW Foods – šeimos įmonė nuo 1968 metų.

Kam tinka?

Now Foods Magnesium Citrate tinka suaugusiesiems, norintiems papildyti kasdienę mitybą magniu, pavyzdžiui, tiems, kurių racione mažai viso grūdo produktų, ankštinių ir riešutų, taip pat aktyvaus gyvenimo būdo žmonėms. Minkšta kapsulė – geras pasirinkimas tiems, kuriems netinka didelės presuotos tabletės. Kapsulės apvalkalas pagamintas iš galvijų želatinos, todėl produktas netinka vegetarams ir veganams. Produktas skirtas tik suaugusiesiems. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu, vartojant vaistus arba esant sveikatos sutrikimų, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju.

Sudėtis ir kokybė

Kapsulėje magnio junginiai yra ryžių sėlenų aliejaus pagrindu. Kapsulės apvalkalas pagamintas iš galvijų želatinos (be GSE), glicerolio ir vandens, kaip glajinimo medžiaga naudojamas bičių vaškas, o kaip emulsiklis – saulėgrąžų lecitinas. Gamintojo duomenimis, ingredientai nėra genetiškai modifikuoti, o NOW Foods savo produktus gamina laikydamasi geros gamybos praktikos (GMP). Kadangi ingredientai natūralūs, kapsulių spalva gali šiek tiek skirtis, o kapsulėje gali atsiskirti aliejus – tai natūralu. Atidarytą buteliuką laikykite vėsioje, sausoje vietoje. Kilmės šalis: Jungtinės Amerikos Valstijos.