Now Foods, Ashwagandha, 450 mg, 180 Veg Capsules

Now Foods Ashwagandha 450 mg – standartizuotas ekstraktas augalinėse kapsulėse

Now Foods Ashwagandha yra maisto papildas, kurio kiekvienoje augalinėje kapsulėje yra 450 mg ašvagandos (Withania somnifera) ekstrakto. Ekstraktas standartizuotas taip, kad jame būtų ne mažiau kaip 2,5 % vitanolidų, t. y. 11 mg vienoje kapsulėje. Pagal ES etiketę ekstraktas pagamintas iš augalo šaknies. Pakuotėje yra 180 kapsulių. Gamintojas rekomenduoja vartoti po 1 kapsulę du ar tris kartus per dieną, todėl vartojant pagal rekomendaciją pakuotės užtenka 60–90 dienų, t. y. dviem ar trims mėnesiams. Didelė pakuotė – protingas pasirinkimas tiems, kurie jau išsirinko produktą ir nori jį reguliariai vartoti ilgesnį laiką.

Kas yra ašvaganda?

Ašvaganda yra bulvinių šeimos krūmas, laukinėje gamtoje augantis Indijoje, Artimuosiuose Rytuose ir Afrikoje. Lotyniškas jos pavadinimas – Withania somnifera, liaudyje ji dar vadinama Indijos ženšeniu, nors su tikruoju ženšeniu augalas nėra giminingas. Ašvaganda – vienas žinomiausių tradicinio Indijos ajurvedos paveldo augalų, kuriame daugiausia naudojama jos šaknis.

Vitanolidai – ašvagandai būdingi natūralūs junginiai, pagal kurių kiekį paprastai vertinamas ekstraktas. Standartizuoto ekstrakto atveju kiekviena partija tikrinama, ar joje yra ne mažiau kaip nustatytas šių junginių kiekis – šiame produkte ne mažiau kaip 2,5 %. Taip žinoma, kiek vitanolidų suteikia kiekviena kapsulė, ko negalima pasakyti apie įprastus džiovintų šaknų miltelius.

Kaip vartoti?

Vartokite po 1 kapsulę du ar tris kartus per dieną, pavyzdžiui, pusryčių ir vakarienės metu, užgerdami stikline vandens. Didžiausias paros kiekis – 3 kapsulės, t. y. 1350 mg ašvagandos ekstrakto su 33 mg vitanolidų. Neviršykite rekomenduojamo paros kiekio. Jei kartu vartojate kitus maisto papildus su ašvaganda, atsižvelkite ir į jų kiekį. Kai kuriems jautriems žmonėms produktas gali sukelti virškinimo sutrikimų – jei pavartoję jaučiate virškinamojo trakto diskomfortą arba atsiranda bėrimas ar niežulys, nutraukite vartojimą.

Pagrindinės savybės

• 450 mg ekstrakto kapsulėje – standartizuotas ašvagandos (Withania somnifera) ekstraktas.
• Ne mažiau kaip 2,5 % vitanolidų – t. y. 11 mg vienoje kapsulėje.
• Šaknų ekstraktas – pagal ES etiketę žaliava yra augalo šaknis.
• Augalinė kapsulė – kapsulės apvalkalas iš hipromeliozės (celiuliozės), be želatinos.
• 180 kapsulių pakuotėje – vartojant pagal rekomendaciją užtenka 60–90 dienų.
• Veganams – gamintojo duomenimis, produktas tinka veganams ir vegetarams.

Kam tinka?

Produktas tinka suaugusiesiems, norintiems į kasdienį racioną įtraukti ašvagandos ekstrakto ir vertinantiems tai, kad vitanolidų kiekis standartizuotas ir kiekvienoje kapsulėje vienodas. Augalinė kapsulė ir receptūra be gyvūninės kilmės ingredientų daro produktą tinkamą ir veganams. Produktas neskirtas vaikams ir nerekomenduojamas nėščioms bei žindančioms moterims. Jei vartojate vaistus, ypač skydliaukės hormonus, arba turite sveikatos sutrikimų, ypač skydliaukės ar virškinamojo trakto ligų, įskaitant opas, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju.

Sudėtis, kokybė ir laikymas

Be ašvagandos ekstrakto, kapsulėje yra ryžių miltų ir augalinės kilmės magnio stearato, kapsulės apvalkalas pagamintas iš hipromeliozės. Gaminant produktą nenaudojama pagrindinių alergenų turinčių ingredientų, tačiau įmonėje perdirbami ir tokie ingredientai. Prekės ženklo savininkas – Now Foods, JAV šeimos įmonė, veikianti nuo 1968 m. Pagal ES etiketę kilmės šalis yra JAV, o gamyboje laikomasi geros gamybos praktikos (GMP). Galimi natūralūs spalvos skirtumai, kurie neturi įtakos kokybei. Atidarę pakuotę laikykite vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.