Optimum Nutrition Micronised Creatine 55serv

Optimum Nutrition Micronised Creatine – aromatizēts mikronizēts kreatīna monohidrāts

Optimum Nutrition Micronised Creatine ir pulverveida uztura bagātinātājs, kura aktīvā viela ir mikronizēts kreatīna monohidrāts. Mikronizējot kreatīna daļiņas samaļ smalkāk nekā parasti, lai pulveris vieglāk sajauktos ar šķidrumu un ilgāk paliktu tajā vienmērīgi izkliedēts. Vienā porcijā (4,5 g jeb viena līdzena mērkarote) ir 3,4 g kreatīna monohidrāta, kas nodrošina 3,0 g kreatīna. Sportlab piedāvā trīs aromatizētus variantus – apelsīnu, zilo aveņu un augļu punša garšu. Iepakojumā ir 247,5 g pulvera – 55 porcijas.

Kreatīns

Kreatīns ir viela, ko organisms ražo pats un ko uzņem arī ar uzturu, galvenokārt ar gaļu un zivīm. Uztura bagātinātājos visbiežāk izmanto kreatīna monohidrātu, kas sastāv no kreatīna un piesaistītas ūdens molekulas, – tāpēc 3,4 g kreatīna monohidrāta nodrošina 3,0 g kreatīna. Optimum Nutrition Micronised Creatine ieteicamais dienas daudzums ir viena porcija, kas atbilst atļautās kreatīna norādes lietošanas nosacījumam. Papildus kreatīna monohidrātam aromatizētajā pulverī ir skābes, aromatizētāji, saldinātāji, nātrija hlorīds un atkarībā no garšas krāsviela vai biešu koncentrāts.

• Kreatīns paaugstina fizisko veiktspēju secīgos, īslaicīgos augstas intensitātes vingrojumos. Labvēlīgo ietekmi panāk, katru dienu uzņemot 3 g kreatīna.

Kā lietot?

Pievienojiet vienu līdzenu mērkaroti (4,5 g) 240 ml auksta ūdens un samaisiet, līdz pulveris izšķīst. Kreatīnu var lietot jebkurā dienas laikā, piemēram, pirms vai pēc treniņa. Pulveri var sajaukt arī ar sulu vai smūtiju vai pievienot olbaltumvielu dzērienam. Ieteicamais daudzums ir 1 porcija dienā.

Galvenās īpašības

• 3,0 g kreatīna porcijā – 3,4 g kreatīna monohidrāta veidā
• Mikronizēts pulveris – smalkākas daļiņas vieglāk sajaucas ar šķidrumu
• Trīs garšas – apelsīns, zilās avenes un augļu punšs
• Vienkārša devošana – 1 līdzena mērkarote uz 240 ml ūdens
• Saldinātāji – sukraloze un acesulfāms K
• Iepakojums – 247,5 g pulvera, 55 porcijas

Kam piemērots?

Optimum Nutrition Micronised Creatine ir piemērots pieaugušajiem, kuri regulāri trenējas, – īpaši tiem, kuru treniņi sastāv no īsām, intensīvām slodzēm, piemēram, treniņi sporta zālē, sprints, bumbu spēles vai cīņas sporta veidi. Aromatizēto pulveri ir ērti dzert vienkārši ar ūdeni. Uztura bagātinātājs nav piemērots bērniem līdz 18 gadu vecumam. Piens un glutēns netiek izmantoti kā sastāvdaļas, taču produkts var saturēt piena, glutēna, olu, sojas, riekstu un zemesriekstu pēdas.

Pieejamās garšas

• Apelsīnu garša (Orange) – krāsviela riboflavīni, kā arī biešu koncentrāts.
• Zilo aveņu garša (Blue Raspberry) – krāsviela briljantzilais FCF.
• Augļu punša garša (Fruit Punch) – biešu koncentrāts un kurkumas eļļas ekstrakts.

Visās garšās porcijā ir vienāds kreatīna daudzums; katras garšas precīzs sastāvs norādīts sadaļā par sastāvdaļām.