Multivitamiinid sportlastele
Multivitamiinid on kõige lihtsam viis tagada organismi varustamine kõigi oluliste vitamiinide ja mineraalainetega. Sportlastel on tavainimesest suurem toitainete vajadus, mistõttu on kvaliteetne multivitamiin treeningukava oluline osa.
Sportlab.ee valikust leiad spetsiaalselt meestele ja naistele loodud multivitamiine brändidelt nagu Optimum Nutrition, NOW Foods ja BioTechUSA. Meie multivitamiinid sisaldavad optimaalses koguses A-, B-, C-, D- ja E-vitamiini ning olulisi mineraalaineid.
Kuidas valida multivitamiini?
Vali soo-spetsiifiline toode — meeste ja naiste vitamiinivajadused erinevad. Sportlased peaksid eelistama kõrgema B-vitamiini ja magneesiumi sisaldusega tooteid. Tarbi multivitamiini söögikorra ajal parema omastamise jaoks. Alusta ühe kapsliga päevas ja vaata tulemusi.
