Now Foods, Omega-3, 500 geelkapslit

Now Foods Omega-3 – kalaõli kontsentraat, 180 mg EPA-d ja 120 mg DHA-d kapslis

Now Foods Omega-3 on toidulisand, mille iga pehme kapsel sisaldab 1000 mg molekulaarselt destilleeritud kalaõli kontsentraati. Ühes kapslis on 180 mg eikosapentaeenhapet (EPA) ja 120 mg dokosaheksaeenhapet (DHA) – need on kaks peamist pika ahelaga oomega-3-rasvhapet, mida leidub rasvases merekalas. Päevaannus ehk 4 kapslit annab 4 g kalaõli kontsentraati, sealhulgas 720 mg EPA-d ja 480 mg DHA-d. Kalaõli on saadud anšoovistest, sardiinidest ja tuunikalast. Pakendis on 500 kapslit, millest soovitatava kasutuse korral jätkub 125 päevaks. Toote valmistaja on 1968. aastast tegutsev Ameerika perefirma NOW Foods.

Oomega-3-rasvhapped EPA ja DHA

EPA ja DHA kuuluvad polüküllastumata oomega-3-rasvhapete hulka. Neid leidub eelkõige rasvases merekalas ja mereandides, näiteks lõhes, heeringas, makrellis, anšoovises ja sardiinis. Kui kala on menüüs harva, on kalaõli kontsentraat mugav viis saada neid rasvhappeid täpselt teadaolevas koguses.

• EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele.
• DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust.
• DHA aitab hoida normaalset nägemist.

Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d. Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d. Soovitatav päevaannus annab 720 mg EPA-d ja 480 mg DHA-d ehk kokku 1200 mg.

Kuidas kasutada?

Võta 2 kapslit kaks korda päevas koos toiduga, näiteks hommiku- ja õhtusöögi ajal – kokku 4 kapslit päevas. Neela kapslid tervelt koos piisava koguse veega. Soovitatavat päevaannust ei tohi ületada. Kui kasutad samal ajal teisi oomega-3-rasvhappeid sisaldavaid toidulisandeid, arvesta ka nende kogusega. Pärast avamist hoia purki jahedas ja kuivas kohas.

Peamised omadused

• 180 mg EPA-d kapslis – eikosapentaeenhape ühes pehmes kapslis.
• 120 mg DHA-d kapslis – dokosaheksaeenhape ühes pehmes kapslis.
• 1000 mg kalaõli kontsentraati – saadud anšoovistest, sardiinidest ja tuunikalast.
• Molekulaarselt destilleeritud – testitud, et PCB-de, dioksiinide, elavhõbeda ja teiste raskmetallide sisaldus ei oleks potentsiaalselt kahjulikul tasemel.
• 2 kapslit kaks korda päevas – koos toiduga, kokku 4 kapslit päevas.
• 500 kapslit – jätkub 125 päevaks.

Kellele sobib?

Now Foods Omega-3 sobib täiskasvanutele, kes söövad rasvast merekala harva või soovivad oma toitumist täiendada oomega-3-rasvhapete EPA ja DHA-ga. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele. Kui oled rase või imetad, võtad ravimeid või sul on mõni terviseprobleem, pea enne kasutamist nõu arstiga. Toode sisaldab kala (anšoovis, sardiin, tuunikala), mistõttu see ei sobi kalaallergiaga inimestele. Kapsli kest on valmistatud veise želatiinist, seega ei sobi toode taimetoitlastele ega veganitele.

Kvaliteet, päritolu ja säilitamine

Kalaõli kontsentraat on molekulaarselt destilleeritud ja valmistatud range kvaliteedikontrolli all. Tootja andmetel on see testitud, et võimalike saasteainete – näiteks PCB-de, dioksiinide, elavhõbeda ja teiste raskmetallide – sisaldus ei oleks potentsiaalselt kahjulikul tasemel. Kalaõli on pärit Peruust, Marokost, Mauritiuselt ja Malaisiast. Toode on pakendatud ja kvaliteedikontrolli läbinud USA-s. Kapslite värvus võib looduslikult veidi erineda. Pärast avamist hoia purki jahedas ja kuivas kohas.