OstroVit Omega 3-6-9 180 capsules

OstroVit Omega 3-6-9 – oomega-3, -6 ja -9 rasvhapped ning vitamiin E kapslites

OstroVit Omega 3-6-9 on toidulisand, mis ühendab kolme õli – kalaõli, linaseemneõli ja päevalilleseemneõli – ning vitamiini E. Üks portsjon ehk kaks kapslit annab 144 mg eikosapentaeenhapet (EPA), 96 mg dokosaheksaeenhapet (DHA) ja 300 mg alfa-linoleenhapet (ALA), mis kuuluvad oomega-3 rasvhapete hulka. Lisaks sisaldab portsjon kokku 380 mg oomega-6 rasvhapet linoolhapet (LA) ja 207 mg oomega-9 rasvhapet oleiinhapet (OA) ning 20 mg vitamiini E, mis on 167% toitumisalasest võrdlusväärtusest. Pakendis on 180 kapslit ehk 90 päevaannust, millest jätkub regulaarsel kasutamisel kolmeks kuuks. Tootja on Poola ettevõte OstroVit.

Vitamiin E aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

Mis on oomega-3, -6 ja -9 rasvhapped?

Oomega-3 rasvhapped on asendamatud rasvhapped, mida organism ise toota ei suuda, mistõttu tuleb neid saada toiduga. Alfa-linoleenhapet leidub peamiselt linaseemneõlis, EPA ja DHA peamine allikas on aga rasvane merekala. Selle toote kalaõli on saadud Peruu anšoovistest. Oomega-6 rasvhapete hulka kuuluv linoolhape on samuti asendamatu rasvhape ja rakumembraanide koostisosa. Tootes on see pärit päevalille- ja linaseemneõlist, kuid seda leidub ka teistes taimeõlides, näiteks viinamarjaseemneõlis. Oomega-9 rasvhapete esindaja oleiinhape on küllastumata rasvhape, mille peamine allikas toidus on oliiviõli; seda sisaldavad ka rapsi-, sarapuupähkli-, päevalille- ja linaseemneõli. Vitamiin E on rasvlahustuv vitamiin, mille peamised allikad toidus on taimeõlid, pähklid ja seemned.

Kuidas kasutada?

Võta üks portsjon ehk 2 kapslit päevas, eelistatavalt pärast sööki, ja neela koos piisava koguse veega. Ära ületa soovitatavat päevaannust. Kui kasutad samal ajal teisi kalaõli, oomega-rasvhappeid või vitamiini E sisaldavaid toidulisandeid, arvesta ka nende kogusega. Täpne toimeainete kogus portsjoni kohta on toodud toitumisalases teabes.

Peamised omadused

• Kolm õli ühes kapslis – kalaõli, linaseemneõli ja päevalilleseemneõli.
• Oomega-3 rasvhapped – 144 mg EPA-d, 96 mg DHA-d ja 300 mg ALA-d portsjonis.
• Oomega-6 ja oomega-9 – 380 mg linoolhapet ja 207 mg oleiinhapet portsjonis.
• 20 mg vitamiini E – 167% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• 2 kapslit päevas – eelistatavalt pärast sööki.
• 180 kapslit – 90 päevaannust ehk kolme kuu varu.

Kellele sobib?

Toode sobib täiskasvanutele, kes soovivad täiendada oma igapäevast toitumist oomega-3, -6 ja -9 rasvhapete ning vitamiiniga E, näiteks neile, kelle menüüs on vähe rasvast kala ja taimeõlisid. Pehmeid kapsleid on lihtne neelata. Kuna toode sisaldab kalaõli, ei sobi see kala suhtes allergilistele inimestele ega taimetoitlastele. Rasedad ja imetavad naised peaksid enne kasutamist pidama nõu arstiga. Kui kasutad ravimeid, pea enne kasutamist nõu arstiga.

Koostis ja säilitamine

Kapslid sisaldavad kalaõli Peruu anšoovistest, linaseemneõli, päevalilleseemneõli ja vitamiini E DL-alfa-tokoferüülatsetaadi kujul. Kapsli kest on valmistatud želatiinist, niiskusesäilitajast glütseroolist ja veest. Kapslite kogukaal pakendis on 234 g. Suure kalaõli sisalduse tõttu on tootel kalalõhn. Hoia toodet kuivas kohas temperatuuril 15–25 °C, tihedalt suletud pakendis ja otsese päikesevalguse eest kaitstult.