BCAA Gold 300tbl

BCAA Gold – hargnenud ahelaga aminohapped tablettidena

Amix BCAA Gold on toidulisand, mis sisaldab kolme hargnenud ahelaga aminohapet – L-leutsiini, L-isoleutsiini ja L-valiini – tablettide kujul. Aminohapped on omavahel vahekorras 2:1:1, mis tähendab, et L-leutsiini on segus kaks korda rohkem kui L-isoleutsiini või L-valiini. Ühes portsjonis ehk kolmes tabletis on kokku 3000 mg hargnenud ahelaga aminohappeid: 1500 mg L-leutsiini, 750 mg L-isoleutsiini ja 750 mg L-valiini. Seega on ühes tabletis ligikaudu 1000 mg aminohappeid. Purgis on 300 tabletti, millest jätkub 100 portsjoniks. Toode kuulub Tšehhi spordi- ja toidulisandite tootja Amix Nutrition valikusse.

Mis on hargnenud ahelaga aminohapped?

Hargnenud ahelaga aminohapped ehk BCAA (inglise keeles branched-chain amino acids) on kolm asendamatut aminohapet, mille nimetus tuleneb molekuli hargnenud süsinikuahelast. Asendamatu tähendab, et organism ei suuda neid ise toota ja need tuleb saada toiduga. Looduslikult leidub L-leutsiini, L-isoleutsiini ja L-valiini kõigis valgurikastes toitudes, näiteks liha- ja kalatoodetes, piimatoodetes, munades ja kaunviljades. Toidulisandis on need aminohapped vabas vormis ehk eraldi molekulidena, mitte valgu koostises. Tabletid on lihtne viis võtta täpselt mõõdetud kogus ilma joogi segamise ja maitse pärast muretsemata – need mahuvad hõlpsasti treeningkotti.

Kuidas kasutada?

Soovitatav päevane kogus on 3 tabletti. Võta 2 tabletti enne kehalist koormust ja 1 tablett pärast kehalist koormust ning joo peale piisavalt vett. Ühe päeva portsjon annab 3000 mg hargnenud ahelaga aminohappeid. Ära ületa soovitatavat päevaannust. Kui kasutad samal ajal teisi aminohappeid sisaldavaid tooteid, arvesta ka nende kogusega.

Peamised omadused

• 3000 mg BCAA portsjonis – kolmes tabletis on 1500 mg L-leutsiini, 750 mg L-isoleutsiini ja 750 mg L-valiini.
• Vahekord 2:1:1 – L-leutsiini on kaks korda rohkem kui kumbagi teist aminohapet.
• Umbes 1000 mg tabletis – arvutatud kogus – päevane kogus koosneb vaid kolmest tabletist.
• Tabletivorm – mugav võtta kaasa ja annustada ilma mõõtelusika ja segamiseta.
• 300 tabletti – 100 kolmetabletilist portsjonit.
• Ilma suhkru ja magusaineteta – koostises ei ole suhkrut, magusaineid ega lõhna- ja maitseaineid.

Kellele sobib?

BCAA Gold sobib täiskasvanutele, kes treenivad regulaarselt ja soovivad täiendada oma toitumist hargnenud ahelaga aminohapetega mugavas tablettvormis. Tabletid sobivad neile, kes ei soovi pulbrit segada ega eelista maitsestatud jooke. Toode ei ole mõeldud lastele ning seda ei tohi kasutada raseduse ja imetamise ajal. Kui kasutad ravimeid või sul on terviseprobleeme, pea enne kasutamist nõu arsti või apteekriga.

Koostis ja säilitamine

Lisaks kolmele aminohappele on tabletis abiained, mis annavad tabletile kuju ja püsivuse: paakumisvastane aine mikrokristalliline tselluloos, stabilisaatorid dikaltsiumfosfaat ja naatriumkroskarmelloos ning paakumisvastased ained magneesiumstearaat ja ränidioksiid. Toode võib sisaldada piima, muna, soja, gluteeni, koorikloomade ja molluskite jälgi. Hoia purki tihedalt suletuna jahedas ja kuivas kohas temperatuuril kuni 25 °C, päikesevalguse eest kaitstult ja lastele kättesaamatus kohas.