NOW Foods, Glycine, 1,000 mg, 100 Veg Capsules

Now Foods Glycine 1000 mg – glicinas augalinėse kapsulėse

Now Foods Glycine – maisto papildas, kurio kiekvienoje augalinėje kapsulėje yra 1000 mg, t. y. 1 g, glicino miltelių pavidalu. Pagal ES etiketę rekomenduojama paros dozė – trys kapsulės, kuriose iš viso yra 3 g glicino. Gamintojas rekomenduoja vartoti 1–3 kapsules per dieną, geriausia nevalgius, todėl paros kiekį galima pasirinkti nuo 1 iki 3 g. Pakuotėje yra 100 kapsulių. Kapsulės apvalkalas pagamintas iš augalinės celiuliozės, o gamintojo duomenimis, produktas tinka veganams ir vegetarams. Prekės ženklo savininkė – NOW Foods, JAV šeimos įmonė, maisto papildus gaminanti nuo 1968 metų.

Kas yra glicinas?

Glicinas – mažiausia ir paprasčiausios sandaros aminorūgštis: vietoj šoninės grandinės jo molekulėje yra tik vienas vandenilio atomas. Tai viena iš dvidešimties aminorūgščių, iš kurių organizmas gamina baltymus. Glicinas laikomas pakeičiamąja aminorūgštimi, nes organizmas jį gali pasigaminti pats, tačiau jo gaunama ir su maistu. Aminorūgšties pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio, reiškiančio „saldus“, – grynas glicinas yra baltos spalvos, šiek tiek saldaus skonio milteliai.

Maiste glicino daugiausia yra baltymų turinčiuose produktuose, pavyzdžiui, mėsoje, žuvyje, pieno produktuose, kiaušiniuose ir ankštiniuose augaluose; ypač daug jo yra želatinoje. Šiame maisto papilde glicinas yra laisvos formos, t. y. jis nesujungtas su kitomis aminorūgštimis į baltymus ar peptidus. Glicino referencinė vartojimo vertė (RVV) nenustatyta, todėl maistingumo lentelėje nurodytas tik jo kiekis vienoje ir trijose kapsulėse.

Kaip vartoti?

Vartokite 1–3 kapsules per dieną, geriausia nevalgius, ir nurykite jas užsigerdami stikline vandens ar kito gėrimo. Pagal ES etiketę rekomenduojama paros dozė – trys kapsulės, t. y. 3 g glicino; šio kiekio viršyti negalima. Jei kartu vartojate kitus glicino turinčius maisto papildus, įvertinkite bendrą kiekį. Vartojant po vieną kapsulę per dieną, pakuotės užtenka 100 dienų, vartojant po tris – maždaug 33 dienoms. Atidarę indelį laikykite sandariai uždarytą vėsioje, sausoje vietoje.

Pagrindinės savybės

• 1000 mg glicino – kiekvienoje kapsulėje, laisvos formos milteliai.
• Paros dozė iki 3 kapsulių – iš viso 3 g glicino.
• Nevalgius – gamintojas rekomenduoja kapsules vartoti geriausia nevalgius.
• 100 kapsulių – priklausomai nuo vartojimo maždaug 33–100 dienų.
• Augalinė kapsulė – gamintojo duomenimis, tinka veganams ir vegetarams.
• Be GMO ir košerinis – pagal gamintojo sertifikatus; gaminama pagal GMP kokybės sistemą.

Kam tinka?

Now Foods Glycine skirtas tik suaugusiesiems, norintiems papildyti mitybą laisvos formos glicinu ir renkantiems paprastos sudėties produktą. Kapsulės apvalkalas pagamintas iš augalinės celiuliozės, o sudėtyje nėra gyvūninės kilmės ingredientų, todėl gamintojo duomenimis produktas tinka ir veganams bei vegetarams. Produktas neskirtas vaikams. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, vartojate vaistus ar turite sveikatos sutrikimų, prieš vartodami pasitarkite su gydytoju. Atminkite, kad maisto papildas nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos bei sveikos gyvensenos.

Sudėtis, kokybė ir laikymas

Be glicino kapsulėse yra tik pagalbinių medžiagų: hidroksipropilmetilceliuliozės kapsulės apvalkalas, hidroksipropilceliuliozė kaip emulsiklis, riebalų rūgštys kaip užpildas ir silicio dioksidas kaip medžiaga nuo sukepimo. Pagal ES etiketę produkte gali būti kviečių, glitimo, sojų, kukurūzų, pieno, kiaušinių, žuvų, vėžiagyvių ir moliuskų, riešutų ar sezamų pėdsakų, nes toje pačioje įmonėje perdirbamos ir šių alergenų turinčios žaliavos. Gamintojo duomenimis, produktas be GMO ir turi košerinį sertifikatą. Kilmės šalis – JAV. Dėl natūralių žaliavų kapsulių spalva gali šiek tiek skirtis. Atidarytą indelį laikykite vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.