PER4M Micronised Creatine 400g

PER4M Micronised Creatine – mikronizuotas kreatino monohidratas

PER4M Micronised Creatine – sporto mitybos prekės ženklo PER4M Nutrition miltelių pavidalo maisto papildas, kurio pagrindinė sudedamoji dalis yra kreatino monohidratas. Mikronizuotas reiškia, kad kreatinas sumaltas į smulkesnes nei įprastai daleles. Pakuotėje yra 400 g miltelių, kurių užtenka 80 porcijų – viena porcija yra vienas 5 g samtelis.

Sportlab siūlo variantą be skonio ir septynis skoninius variantus. Milteliuose be skonio nėra nieko kito, tik kreatino monohidratas, todėl vienoje porcijoje yra 5 g kreatino monohidrato. Skoniniuose variantuose kiekvienoje 5 g porcijoje yra 4250 mg kreatino monohidrato, taip pat obuolių rūgšties, kvapiosios medžiagos, sukepimą stabdančios medžiagos silicio dioksido, saldiklio sukralozės ir nuo skonio priklausančio dažiklio.

Kreatinas

Kreatinas – azoto turintis junginys, kurį organizmas gamina pats ir kurio taip pat gaunama su maistu, daugiausia su mėsa ir žuvimi. Maisto papilduose dažniausiai naudojamas kreatino monohidratas, kuriame kreatino dalis sudaro apie 88%. Taigi varianto be skonio porcijoje yra apie 4,4 g, o skoninio varianto porcijoje – apie 3,7 g kreatino, abiem atvejais daugiau nei 3 g per dieną.

• Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino.

Kaip vartoti?

Vieną samtelį (5 g) sumaišykite su vandeniu arba sultimis. Gamintojo vartojimo nurodymai susideda iš dviejų fazių. Įkrovos fazėje penkias dienas vartojama po vieną porciją keturis kartus per dieną. Vėliau tęsiama palaikomoji fazė, kurios metu pakanka vienos porcijos per dieną tiek laiko, kiek reikia. Kreatiną galima vartoti prieš treniruotę arba po jos. Neviršykite rekomenduojamo paros kiekio.

Pagrindinės savybės

• Kreatino monohidratas – 5 g porcijoje varianto be skonio ir 4250 mg skoniniuose variantuose
• Mikronizuoti milteliai – kreatinas sumaltas į smulkesnes daleles
• 80 porcijų – 400 g miltelių, 1 porcija = 5 g
• Aštuoni variantai – milteliai be skonio ir septyni skoniai
• Paprasta vartoti – maišoma su vandeniu arba sultimis
• Saldiklis – skoniniuose variantuose sukralozė; milteliuose be skonio saldiklio nėra

Kam tinka?

PER4M Micronised Creatine skirtas suaugusiesiems, kurie reguliariai atlieka trumpalaikius didelio intensyvumo fizinius pratimus, pavyzdžiui, treniruotės sporto salėje, sprintas, ratinės treniruotės, kamuolio žaidimai ar kovos sportas. Milteliai be skonio tinka tiems, kurie mieliau įmaišo kreatiną į sultis, o skoninius variantus patogu gerti tiesiog su vandeniu. Gamintojas nerekomenduoja produkto vaikams ir nėščiosioms. Produktas gaminamas įmonėje, kurioje perdirbami ir riešutai, pienas, kiaušiniai, sojos ir žuvis – atsižvelkite į tai, jei turite maisto alergiją.

Galimi skoniai

• Be skonio (Unflavored) – tik kreatino monohidratas, be saldiklio.
• Uogų mišinys (Berry Blast) – dažiklis E122 (azorubinas).
• Mėlynosios avietės (Blue Raspberry) – dažiklis E133 (briliantinė mėlynoji FCF).
• Putojanti vyšnia (Cherry Fizz) – dažiklis E122 (azorubinas).
• Putojantys kramtomosios gumos saldainiai (Fizzy Bubblegum Bottles) – dažiklis E133 (briliantinė mėlynoji FCF).
• Pasiflora (Passion Fruit) – dažiklis E102 (tartrazinas).
• Persikų saldainiai (Peach Sweets) – dažikliai E102 (tartrazinas) ir E122 (azorubinas).
• Braškės ir laimas (Strawberry Lime) – dažiklis E122 (azorubinas).

Visų variantų porcijos dydis yra 5 g, o pakuotėje yra 80 porcijų. Tiksli kiekvieno varianto sudėtis nurodyta sudedamųjų dalių skiltyje.