OstroVit Omega 3 D3+K2 90 capsules

OstroVit Omega 3 D3+K2 – kalaõli koos vitamiinidega D3, K2 ja E

OstroVit Omega 3 D3+K2 on toidulisand, mis ühendab ühes pehmes kapslis kalaõli ning rasvlahustuvad vitamiinid D3, K2 ja E. Üks kapsel on ühtlasi päevaannus ja annab 1000 mg kalaõli, millest 330 mg on eikosapentaeenhape (EPA) ja 220 mg dokosaheksaeenhape (DHA). Lisaks sisaldab kapsel 50 µg ehk 2000 IU vitamiini D3 (1000% toitumisalasest võrdlusväärtusest), 50 µg vitamiini K2 menakinoon-7 kujul (67% võrdlusväärtusest) ja 12 mg vitamiini E (100% võrdlusväärtusest). Purgis on 90 kapslit ehk kolme kuu varu. Tootja on Poola ettevõte OstroVit.

EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele. Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d; üks kapsel annab kokku 550 mg EPA-d ja DHA-d. Vitamiin D aitab hoida luid normaalsena. Vitamiin D aitab hoida hambaid normaalsetena. Vitamiin D aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. Vitamiin K aitab kaasa vere normaalsele hüübimisele. Vitamiin K aitab hoida luid normaalsena. Vitamiin E aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

Mis on oomega-3 rasvhapped ja vitamiinid D3, K2 ja E?

Oomega-3 rasvhapete hulka kuuluvad pika ahelaga polüküllastumata rasvhapped EPA ja DHA. Neid tuleb saada toiduga, peamiselt rasvasest merekalast ja mereandidest, või toidulisanditest. Vitamiin D3 ehk kolekaltsiferool on rasvlahustuv vitamiin, mida saame näiteks rasvasest kalast ning mida organism toodab ka ise, kui nahk puutub kokku päikesevalgusega. Vitamiin K2 ehk menakinoon on samuti rasvlahustuv vitamiin; selles tootes on see menakinoon-7 kujul, mis on saadud bakteri Bacillus subtilis natto abil. Vitamiin E on rasvlahustuv toitaine, mida leidub taimeõlides, sarapuupähklites ja teraviljaidudes. Tootes on vitamiin E D-alfa-tokoferüülatsetaadi kujul.

Kuidas kasutada?

Võta üks kapsel päevas, eelistatavalt pärast sööki, ja neela koos rohke veega. Kuna kõik toimeained on rasvlahustuvad, sobib kapsel hästi võtta koos põhitoidukorraga. Ära ületa soovitatavat päevaannust. Kui kasutad samal ajal teisi vitamiini D, vitamiini K või kalaõli sisaldavaid toidulisandeid, arvesta ka nende kogusega. Tootja soovitab enne kasutamist teha vitamiini D taseme ehk 25(OH)D vereanalüüsi ning pidada nõu arsti või apteekriga.

Peamised omadused

• 1000 mg kalaõli kapslis – sellest 330 mg EPA-d ja 220 mg DHA-d.
• 550 mg EPA-d ja DHA-d – rohkem kui südameväite jaoks vajalik 250 mg päevas.
• 2000 IU vitamiini D3 – 50 µg ehk 1000% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• 50 µg vitamiini K2 – menakinoon-7 kujul, 67% võrdlusväärtusest.
• 12 mg vitamiini E – 100% toitumisalasest võrdlusväärtusest.
• 1 kapsel päevas – 90 kapslit ehk kolme kuu varu.

Kellele sobib?

Toode sobib täiskasvanutele, kes soovivad täiendada oma toitumist oomega-3 rasvhapete ning vitamiinidega D3, K2 ja E, näiteks neile, kes söövad harva rasvast kala või viibivad vähe päikese käes. Kõik toimeained on ühes kapslis, nii et päevaannust on lihtne meeles pidada. Toodet ei tohi kasutada lapsed, rasedad ega imetavad naised. Toode ei sobi inimestele, kes kasutavad K-vitamiini antagoniste sisaldavaid verehüübimist pärssivaid ravimeid, näiteks varfariini või atsenokumarooli. Ära kasuta toodet, kui oled mõne koostisosa suhtes allergiline.

Koostis ja säilitamine

Kapsli sisu moodustab kalaõli, millele on lisatud D-alfa-tokoferüülatsetaati, kolekaltsiferooli ja menakinoon-7. Pehme kapsli kest on valmistatud želatiinist, niiskuse säilitajast glütseroolist ja veest ning selle tooni annab värvaine karamell. Kapslite kogukaal pakendis on 113 g. Suure kalaõlisisalduse tõttu on tootel iseloomulik kalalõhn. Hoia toodet kuivas kohas toatemperatuuril, otsese päikesevalguse eest kaitstult, ning sule purk pärast kasutamist hoolikalt.