Adidas Hantlid paar 3 KG

Adidase neopreenkattega hantlid, paar 3 kg

Adidase hantlid on klassikaline treeningvahend, millega saab kodus või jõusaalis teha nii isoleeritud harjutusi kui ka liitharjutusi. Hantlitel on malmist tuum ja neopreenist kate ning kuusnurkne kuju, tänu millele jäävad need maha asetades paigale. Adidase hantlisarjas on raskusi vahemikus 1–5 kg, nii et koormust saab oma eesmärgi ja taseme järgi järk-järgult suurendada. Sportlabis on müügil hantlipaar 3 kg – kahe ühesuguse hantliga saab teha harjutusi korraga mõlema käega või vaheldumisi.

Malmtuum ja neopreenkate

Hantli sisemus on valmistatud malmist, mis annab väikesele vahendile vajaliku raskuse. Väljast katab hantlit neopreen – pehme ja elastne materjal, mida on mõnus käes hoida. Adidase sõnul peavad neopreenkattega malmhantlid vastu ka korduvatele rasketele treeningutele. Kuusnurkne kuju ei lase hantlil põrandale asetades minema veereda, mis muudab treenimise turvalisemaks ja hoiustamise lihtsamaks: hantleid saab hoida põrandal või riiulil, ilma et need ära veereksid. Toode on pakitud 100% ringlussevõetavasse pakendisse.

Kuidas kasutada?

Hantleid saab kasutada nii isoleeritud harjutustes, mis koormavad üht lihasrühma (näiteks biitsepsikõverdused või käte külgtõsted), kui ka liitharjutustes, kus töötab korraga mitu lihasrühma (näiteks kükid või väljaasted hantlitega). Vali raskus, millega suudad liigutust kogu seeria vältel õige tehnikaga sooritada. Kui harjutus muutub liiga kergeks, saab sarjast valida järgmise raskuse. Pärast treeningut aseta hantlid põrandale või hoiukohta ja pühi need vajadusel niiske lapiga puhtaks.

Peamised omadused

• Malmtuum ja neopreenkate – vastupidav ehitus, mis peab vastu korduvatele rasketele treeningutele.
• Kuusnurkne kuju – maha asetatud hantel jääb paigale ega veere minema.
• Isoleeritud ja liitharjutused – üks vahend mitmekülgseks treeninguks.
• Sarjas raskused 1–5 kg – koormust saab järk-järgult suurendada.
• Paar 3 kg – kaks ühesugust hantlit ühes komplektis.
• Ringlussevõetav pakend – toode on pakitud 100% ringlussevõetavasse pakendisse.

Kellele sobib?

Adidase 3 kg hantlid sobivad koduseks treeninguks ja jõusaali, nii algajatele kui ka neile, kes soovivad lisada oma treeningkavasse kergemaid raskusi. Need sobivad hästi keharaskusega harjutuste kõrvale, ringtreeningusse ja üksikute lihasrühmade treenimiseks. Kuusnurkne kuju on mugav neile, kes hoiavad treeningvahendeid kodus põrandal, sest hantlid jäävad paigale.

Kaal ja hooldus

Adidase neopreenkattega hantleid on saadaval raskustes 1–5 kg (2–10 naela). Sportlabis on müügil variant „Adidas Hantlid paar 3 KG" – hantlipaar 3 kg. Hantlite hooldamiseks piisab, kui pühid neopreenkatte pärast treeningut niiske lapiga üle ja lased sel kuivada. Hoia hantleid kuivas kohas ja eemal teravatest esemetest, mis võivad katet kahjustada.