Optimum Nutrition Glutamine Powder 1050g

Optimumi Glutamine Powder on puhas glutamiinipulber, mis pärineb maailma parimast, kõige ühtlasema kvaliteediga allikast. Me kasutame AINULT seda ühte allikat, et kindlustada meie L-glutamiini paremust teiste üle.

Glutamiin on aminohape, mida kehas on suur hulk, kuid igapäevane tegevus, stress ja dieet võivad seda kulutada. Glutamiin on dieedipidajatele mitmel põhjusel tähtis.

Näiteks on sel lihastsäästev toime, aitab vältida lihaskatabolismi, see vähendab magusaisu. See on ka väga lihtsalt enamike rakkude energiaalikana kasutatav, eriti kui vähendatakse kaloreid või süsivesikuid.

Glutamiini on tihti kutsutud ka "ajutoiduks", sest see läbib vere-aja barjääri kergesti ja võib aidata kontsentreerumises ja mäluga seotud ülesannetes. On ka ilmnenud, et see takistab ammoniaagi kogunemist ajju, elimineerides üleliigse lämmastiku. Kuigi lämmastik on kasulik, on see suurel hulgal kahjulik. Glutamiin vähendab ka piimhappe teket ja parandab immuunsust.

Glutamine pulbri kasutamine: 

Parim glutamiini kasutamise viis on segada 5 (1 tl) u 200ml veega või lemmikjoogiga.

Glutamiini võib ka lisada valgulisandisse või toidurra asendajasse.

Glutamiini peaks jooma koheselt, mitte jätma vedelikku rohkem kui paariks tunniks.