Kreatiinid

Kreatiinid — tõhus treening algab siit

Kreatiin on üks teaduslikult enim uuritud ja tõestatud toidulisandeid maailmas. See aitab suurendada jõudlust, vastupidavust ja lihasjõudu intensiivsetel treeningutel ning kiirendab lihaste taastumist pärast koormust.

Sportlab.ee-st leiad kõik peamised kreatiini tüübid:

• Kreatiin monohüdraat — kõige uuritum ja kulutõhusam kreatiini vorm, sobib enamikule sportlastele
• Kre-Alkalyn — puhverdatud kreatiin, mis on maole leebem ja ei vaja laadimisfaasi
• Kreatiini kompleksid — mitme kreatiini vormi kombinatsioonid maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks
• Kreatiini kapslid — mugav alternatiiv pulbrile, lihtne kaasa võtta
• Kreatiin HCL — kõrge biosaadavusega vorm, väiksemates annustes efektiivne

Kuidas kreatiini kasutada?

Kreatiin monohüdraadi soovitatav annus on 3–5 grammi päevas. Parimate tulemuste saavutamiseks võta kreatiini igapäevaselt, olenemata sellest, kas treenid või mitte. Kreatiini võib segada vee, mahla või treeningueelse joogiga.

Populaarsemad brändid meie valikus: BioTech USA, Optimum Nutrition, Applied Nutrition, Amix, MuscleTech ja teised. Kõik tooted on laos ja valmis kiireks saatmiseks üle Eesti.

Alusta kreatiiniga juba täna ja tunne erinevust oma järgmisel treeningul!